Алкохолот во калории – Дали и колку дебелеат алкохолните пијалаци?

Доколку се борите со вишокот килограми, потребно е да вклучите кочница во пиењето алкохол. Главната причина зошто треба да се внимава на количината алкохол додека слабееме е што алкохолот содржи голема к...

Има и такви: Десерти кои можете да ги јадете и ако држите диета

Обожавате слатки намирници, но сепак сакате да се храните здраво? Ако мислите дека тоа е невозможно, грешите! Еве 4 здрави намирници, и вкусни секако, а кои ќе ја задоволат вашата потреба за шеќер! 1....