Пет начини да го одбегнете грипот на работа

Сезоната на настинки и грип е во полн ек, па многу е важно да внимавате да не се заразите или пак ако сте болни, да не ги заразите останатите. Една студија покажува дека високи 84 проценти од возрасните вработе...

Седум природни начини за смирување на стомачните тегоби

Проблемите со стомакот можат да бидат навистина стресни и непријатни, но за среќа постојат природни и едноставни начини со кои за многу кратко време можат да се надминат тешкотиите. Мед Еден од најдобрите...

Што не треба да јадете кога сте нервозни

Храната која го забрзува организмот, го блокира лачењето на адреналинот и буди краткотрајно чувство на енергичност и сила никако не спаѓа во она што би требало да го конзумирате кога сте напнати. Стресот чес...

Како влијаат боите врз вашето однесување?

Дали сте се запрашале зошто некои луѓе купуваат облека во светли тонови, а други во темни? Дали ви било непријатно кога сте седеле во соба со црвена позадина, а сте се чувствувале подобро во просторија со сини ...

Неколку причини за поголемо уживање во кафето

Еспресо, кафе со млеко или шлаг, турско, капучино... кога станува збор за кафе никогаш не е досадно. Особено ако сте во добро друштво. Освен што е одличен пијалак за пријатен разговoр и најпопуларно средство...

МОЌТА Е ВО НАШЕТО ГРЛО ДА МОТИВИРАМЕ ДРУГИ И ДА СЕ МОТИВИРАМЕ СЕБЕСИ

Потребна ни е цел која ја посакуваме или навика која во потполност ќе ни помогне да се мотивираме себеси Многумина од нас веруваат дека дисциплината е нешто што или го имаме или го немаме, нешто со што се ра...

Кучињата ја лечат депресијата, мачките срцето

Многу лекари препорачуваат дружење со одредени животни поради нивното терапевтско дејство врз оргазнизмот. Овој пристап во лечењето често се практикува во Италија, Франција, САД и Канада. Одамна е познат...

Здравствени предности на oвошните сокови

Сокови од свежо овошје се од големо значење за вашето целокупно здравје. Фактот дека високата количина на шеќер и вода се додаваат за подготовка на сокот, па поради тоа овошјето може да ги изгуби хранливите вре...

Фантастична атмосфера на дванаесеттата Зумба Фитнес Забава!

Изминатиов викенд, поточно на 28.02 во Станица 26, по 12ти пат се случи уште една во низа супер енергична забава - Зумба Фитнес Забава, во организација на фитнес клубот Фит Оне! Сите љубители на Зумба Фи...

Четири здравствени причини да направите пауза за кафе

Иако има и свои негативни страни, конзумирањето кафе има сеопшто позитивно влијание на вашето здравје. Секако, доколку количината на кафе која сте ја испиле е во границата на нормалата. Практично  нема личност ...