Без оглед на тоа што малигните болести се јавуваат без предупредување, постојат симптоми кои можат да укажат дека во организмот се случува нешто невообичаено. На ова предупредуваат стручњаците и напоменуваат на...

Наместо да држите диети, регулирајте ја исхраната и помогнете си себеси на подолги стази… Пијте повеќе вода Повеќето луѓе пијат многу малку течности и често кога имаат чувство на глад забораваат дека ...

На жените кои во бременоста консумираат риба повеќе од трипати седмично им се заканува зголемена опасност да родат деца поподложни на пореметувањето на работата на ендокриниот систем, чијашто телесна маса ќе би...

Консумирањето продукти богати со витаминот Д во текот на бременоста го намалува ризикот од појава на алергија кај децата за 25 отсто, покажа истражувањето спроведено од научниците од американската болница Маунт...

Постојано пробувате различни диети, тврдите дека сте упорни, но некако тешко ви оди во намалувањето килограми. Се откажувате од различна храна, но и тоа не помага. Сепак, има и дополнителни фактори кои в...

За 70 години низ нашите црева ќе поминат околу 100 тона храна и 40.000 литри течност од кои во стомакот и цревата можат да се наталожат и до 15 килограми токсични отпади. За фактот дека вашите црева се н...

Сакате за кратко време да го намалите обемот на струкот? Ако се придржувате до овие 6 навики, сигурно ќе успеете за 1 недела. 1. Намалете со солта Можеби солената храна ве привлекува, но во пакет доаѓ...

Од случајно откритие до светски познат режим на вежбање, зумба фитнес денес е најпопуларниот вид на рекреацција. Зумбата ги движи мускулите во телото, а додека танцувате се чувствувате како да сте на забава кај...

Ако се пронаоѓате во повеќето точки, црвената светилка за узбуна одамна се запалила! 1. На телефон не се јавувате со „Ало“, туку со „Што ви треба?“ 2. Откако други ви го свртеле вниманието, а и сами с...

Многу се зборува за прекумерната тежина, за дозволените граници на килограмите кај децата, но дали всушност знаeме какви се дозволените граници и кај постарите луѓе? Не само децата може да страдаат од прекумерн...